こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 最近はMEC食を意識した食生活をおくっています。 M：ミート C:チーズ 野菜が全然ない食事です。 今までの食生活から１８０度転換した食事をしています。 結果は２～３ヶ月後にでるのではないでしょうか？ 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ ...

おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日の朝食はMECを意識したメニューです。 目玉焼き2個、ベーコン、サラダ、ヨーグルト 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８８４－２２０４ ☆━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━*...

おはようございます。 那覇市安里にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 沖縄に梅雨入りが発表されたのに今日の沖縄は涼しい風が吹いています。 予報２１℃～２６℃　晴れ この曇り空から晴れになるのかな？ 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８８４－２...

おはようございます 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日の天気から一転今日は朝から雨がシトシトと降っています。 今年の沖縄はもしかしたら空梅雨になるのではないかと心配していましたが シトシトと恵みの雨が降っています。 農家をしている友達も梅雨で雨が降らないと作物...

こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 本日の昼食 鳥の香草焼き、ピーマン炒め かなり質素な昼食でした。 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８８４－２２０４ ☆━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━*.☆。 おなは薬局 　　小那覇安之 〒902-0...

おはようございます。 那覇市栄町でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 台風６号、あんなに警戒してくださいと言っていたのに 実際にはいつ来たの？８時前には暴風警報解除されているし。 普通に仕事？学校？ 本当に微妙な台風でした。 台風のせいでなにか被害がでるよりは良かったのですがなんか肩すかしにあ...