こんにちは痩せるためにできることは何でもした小那覇安之です 太っている時大好きだった「マックフライポテト」 Lサイズ最高！！！と遅い時間からムシャムシャ食べていたそれも３個 揚げたてで食べると最高に美味しかったんです。 今は食べた~い、とはなりません食べないように頑張っているのではなく食べられなくなってしまったのです ...

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こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 寒い！！！さむ～い！！！沖縄ってこんなに寒かった？ 寒い日は湯船につかるのが至福の時です。 いつかはやりたい今日こそは屋上にアンテナを設置するぞ~！！ てなことで屋上にアンテナ、配線、カバーを運び上げ アンテナ金具を水平に取付 アンテナ、ケーブル...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 今年も残り２日になりました おなは薬局１２月３０日が今年最後の営業日となります。 １２月３１日~１月３日までお休み１月４日からいつも通りの営業となります...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 気が向いた時にする土いじり 枯れた葉っぱを切り、肥料を追加し、土を掘り起こし、水をかけ~ これで来月までほったらかし~ は~！！日日草の葉っぱを誰かが食い散らかしている~！！！ だれだ！！！ 食い散らかした主のものと思われるデッカイうんち...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 基本ケチなゆきちゃんです ビジネスフォンってなんでこんなに高いんですかね？ １０年も昔のことですがNTTの飛び込み営業さんがビジネスフォンにしませんか？見積もりだしますで、出してきた見積もりは「５０万」本体「３０万」設置・設定費用「２０万」 払えま...