福岡から帰って１時間ほど「おなは薬局」で貯めた仕事をこなし学校へ 福岡研修で体重が１キロくらい増えているので今日もウォーキングで学校へ 飛行機を乗った後ってむくんでいるから時間をかけて写真をとりながら行ってきました。 昨日はおいしいものを食べたから今日は運動をしようなんて。 今までのユキちゃんにはない発想です。...

ついにホノルルマラソン　ナンバーカードの引換票が届いた～！！！ ゼッケンは「２４７９３」 ってことは２万～３万人が走るんでしょうね～ 楽しみ～！！！！ スタートには歩く予定の人用に「８時間台」のスタート位置があるそうだ。 ユキちゃんとおなじペースで歩く人が何人いるか心配だったけどこれなら安心だ。 ナンバーカードには計測...

１１月１5日　ユキちゃんのワンダフルダイエット～ク 収録分 困ったときのオグリンです。...

11/9-11/10までの東京勉強会＆NHK杯国際フィギュアスケート 11/17-11/18　福岡でのかき肉エキスの九州大会 ２週間連続での勉強会参加＆学校までの往復ウォーキング 以前のユキちゃんならとっくにねを上げているはずだが調子はよろしい。 昔、「人間は歩けなくなったら、あの世へ行くのが早くなる」と聞いたことがあ...

NHK杯国際フィギュアスケートも見たし、おいしいものも食べたし 体重も増えたし、今日からまたがんばって体重を減らそうと思っている矢先の雨 最悪だ～！！　今日は学校までの往復を車かと思っていると うちの母親が「カッパあるよ～」とのこと おーすごいこれならリュックを背負っていても歩けるではないか。 早速リュックを背負い雨の...

ユキちゃんのワンダフルダイエット～ク １１月は第５週まであるということで放送が３回あります。 年末に近づきゲストを確保しにくくなってきたので困ったときの「オグりん」を投入 １１月１５日（金）７時放送分は収録となるためネットでの配信がありません。 残念！！...