こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 皆さんはパン派？米派？どちらでしょうか？ ユキちゃんは「米派」です理由は簡単、パンに比べると腹持ちがいいから そんなユキちゃんですがふと発見したパン屋さんがどうにもきになってしまう 焼きたてパンを初めて「美味い」と２個も食べちゃいました。...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 月に一度歯のお掃除に行っています。それも悩むことがないように第４金曜日１５時と決めてルーティンとしていたのですが 何かの拍子に行くことを忘れ次回の予約がとれずな~んか、行く機会を逃してしまうんですよね~ 今月は予約しよう~と思っていても電話すること...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ２~３年前脱毛をしたくて訪ねた美容整形では地黒が問題で脱毛できなかったのですが去年から始めたレーザー脱毛地黒のユキちゃんでもできる素晴らしい機械 医療脱毛も日々進化していますね 今日は特に寒い日なのによりによって今日が脱毛の日レーザーを当てる前のロ...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 今年の干支カップ、ゲットできるかハラハラしたのですが見事に手に入れることができました。 今年はユキちゃんと一緒「うさぎ」さんです 良い一年になりますように~...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 朝からず~っと鳴き声がする 昔は近くにペットショップがあったので見たことはあるのですが「文鳥」一日中、ピーピーピ^、チーちーちーしているんですかね？ エサをあげ、水を替えお世話をしています 姪っ子ちゃんたちが帰ってくるまで無事に過ごしてほしいもので...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 年末今年の汚れは今年のうちに なんか知らないけど、普段手を付けていない部分を綺麗にしたくなりますよね 排気ガスのせいですかね？油っぽい汚れで黒ずんでいるシャッター デッキブラシで直接ゴシゴシ綺麗に落ちるじゃないか ペンキ塗り直しを考えていただけにラ...