こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。
昨日からの大雨で朝からジメジメ度 MAX
カビ臭いような気も
雨が上がり太陽が照りつけると
湿度もだんだんと下がってきたかな？
そんなことをいっても基本、クーラーの効いた部屋の中にしか
いないのでやはり体は冷えまくっています。
あとで時間を見つけて半身浴をしなくては。
昨日の間食が響いたのか
本日は８３．０５キロ
昨日より８００ｇ増えている。
ダイエットは、こうでなくちゃ．．．．
三密を避けて、リモートよりダイエット相談受付中
お一人、お一人に寄り添ったオーダーメイドのカルテをお作りします。お気軽にご連絡ください。
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