1.ダイエットブログ 亀甲羅干し首持ち上げ警戒? 亀の甲羅干し姿、なぜ首をグイッっと持ち上げるの? 2024年2月5日 2024年2月5日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ウォーキングするコースに川があり天気が良い日はよく亀が甲羅干しをしています。 同時に3匹見ることができた時はやったー!!!ラッキーとうれしくなります この3匹の亀向いている方向は違えど3匹とも首をグイッっと持ち上げているのは同じ疲れないかな?陸上にいるから警戒しているのかな? Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 人生初の「標準」人間になりました!! おはようございます。小学校3年生からダイエットの必要性を感じてしまったおなは薬局店長、小那覇安之です。 小学校の3年生の頃には自分の体重が周...
1.ダイエットブログ 週2回の加圧トレーニングをするのがだんだんと慣れてきました こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 週2回の加圧トレーニングをするようになって2カ月がたと...
1.ダイエットブログ 特上セイロ蒸し いただきま~す!! ダイエットの勉強会なのにお昼は豪勢に特上セイロです。 特上セイロとセイロ蒸し、大きさの違いがスゴイ!! もちろんユキちゃんは特上セイロに挑戦...
1-2.ユキちゃん体重日記 やりたいことたくさんある日曜日 こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 日曜日はおなは薬局がお休みです。休みの日...