こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。
おなは薬局の会報誌で抱負を書いたのですが
１．ハーフマラソン参加
２．富士山登山
３．年越しをNYですごす
１．ハーフマラソン（古宇利島マジックアワーRUN）は無事に完走することができました。
今回は富士山登山です。
なんと沖縄から富士登山へのツアーがあるようです。
「一生に一度、登りたい山」
飛行機などから見ていると一度は登ってみたいな～
と思うのが富士山です。
日本国内なので一人で行くのも可能でしょうがさすがに
初めての山を一人は心もとない。
今回はツアーを利用していくことにしました。
５月：説明会
６月：沖縄でトレーニング登山
７月：富士山登山
ハーフマラソンの時は毎日２０分のランニングをして準備をしたのですが
登山のトレーニングはやはり登山をするしかないのですかね？
