こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。

おなは薬局の会報誌で抱負を書いたのですが
1.ハーフマラソン参加
2.富士山登山
3.年越しをNYですごす

1.ハーフマラソン(古宇利島マジックアワーRUN)は無事に完走することができました。

今回は富士山登山です。
なんと沖縄から富士登山へのツアーがあるようです。

一生に一度、登りたい山

「一生に一度、登りたい山」
飛行機などから見ていると一度は登ってみたいな~
と思うのが富士山です。
日本国内なので一人で行くのも可能でしょうがさすがに
初めての山を一人は心もとない。
今回はツアーを利用していくことにしました。

5月:説明会
6月:沖縄でトレーニング登山
7月:富士山登山

ハーフマラソンの時は毎日20分のランニングをして準備をしたのですが
登山のトレーニングはやはり登山をするしかないのですかね?