1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット体重日記 115キロ台に戻ってきました 2015年7月30日 2015年8月3日 小那覇 安之 おはようございます 栄町で漢方相談・ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 やった~!!!! ついに体重が115キロ台に戻ってきた!!! 同じ調子でダイエットしていれば体重は絶対に戻ります。 本日の体重日記 体重:115.8キロ 体脂肪量:41.6キロ 骨格筋量:36.45キロ 体水分量:54.25ロ 骨量:2.95キロ 内臓脂肪:305 体脂肪率:36% 蛋白質量:17キロ Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 気が緩みまくりのユキちゃん、3月30日までに15キロ減 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 気が緩みまくりのユキちゃんですもともと太る才能があるユキちゃん 去年...
1.ダイエットブログ 7月11日(土) とんかつ最高!! 2009年7月11日(土曜日) 土曜日は1週間の楽しみ、とんかつを食べてきました。 これを食べるために1週間我慢しているような感じです。我慢...
1-2.ユキちゃん体重日記 4月19日体重日記 98.10キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重98.10キロ...