1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット体重日記 115キロ台に戻ってきました 2015年7月30日 2015年8月3日 小那覇 安之 おはようございます 栄町で漢方相談・ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 やった~!!!! ついに体重が115キロ台に戻ってきた!!! 同じ調子でダイエットしていれば体重は絶対に戻ります。 本日の体重日記 体重:115.8キロ 体脂肪量:41.6キロ 骨格筋量:36.45キロ 体水分量:54.25ロ 骨量:2.95キロ 内臓脂肪:305 体脂肪率:36% 蛋白質量:17キロ Facebook postLINE
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 リスナーからご意見を頂きました。 リスナーからご意見を頂きました。 今週の出演者は宮城敦子先生でした。 毎週金曜日の午後7時から生放送しています。 毎週、緊張しながら放送して...
1-2.ユキちゃん体重日記 天気も良し、気分も良し、体調も良し オールOK おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 久しぶりによい天気になり...
1-2.ユキちゃん体重日記 抜け出せた?というのか・・・ こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 油断しまくりのワインぐびぐび、唐揚げパクパク、夜食生活抜け出そうとま...