1.ダイエットブログ 昼食とんかつ 久しぶりの「とんかつの店ながた」 2015年6月27日 2015年7月14日 小那覇 安之 こんにちは 那覇市栄町でダイエットカウンセリング 漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から超~楽しみにしていたお昼。 なんと、姉夫婦がとんかつを持ってきてくれるとのこと。 昨日からソワソワ。 揚げ物は基本的にできたてを食べたいのですがここのとんかつは持ち帰りでも 美味しく食べる事ができます。 姉夫婦と家族みんなで美味しくいただきました。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ やっと帰ってきたRex君、修理完了しておらず一時帰宅です こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 修理に出ていたRex君1週間の入院で全快になって帰ってく...
1-2.ユキちゃん体重日記 標準体重をゲット、次の展開へ前進 おはようございます。-65キロ減量したダイエットカウンセラー小那覇安之です。 2月10日に念願の標準体重71.8キロになりました。 その後、...
1.ダイエットブログ 福岡(柳川)にて研修中 3/10~3/11 2日目 福岡にて研修中 2日目 昨日は2時頃まで飲んでいましたが今日は6時に起きて柳川を40分ウォーキングしました。 寒い中、革靴と半ズボンというへ...