| 最近、毎週のように県外に勉強に行くことが多くなってきました。 っと言うことは、外食をする機会が増えるということです。食べるときは野菜を多く取ろうと思っていても 外出先だとなかなか野菜を取ることはできません。 ということで、最近体重が増えつつある。 このままではまた、いつの間にかにもとの自分に戻ってします。 それだけは絶対にイヤ！！ せっかくワンサイズダウンしてデザインを選べるようになったのですから。 ま、これもいい機会と言うことで、外食が続いても体重をコントロールできる方法を見つけてみようと 思っています。 方法が発見できたらまたひとつ前進てな感じです。 どうやったらいいんですかね？ ユキちゃん流ダイエットの予約はおなは薬局まで（予約制です）。 おなは薬局 地図 那覇市栄町 栄町りうぼう斜め向かい 那覇市安里３８８－１２７ 電話：０９８－８８４－２２０４  |
ダイエットは、こうでなくちゃ．．．．
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