スライダー記事

カゼ引きさんの季節になってきました。


ユキちゃんファンに皆さん。 カゼ引いてないでしょうか?

最近、気温が寒くなったり暖かくなったりで寒暖の差が激しいです。

こんな時にはカゼを引きやすくなります。

実際、おなは薬局でも風邪薬がよくでます。



しか~し!! みなさん、風邪薬を飲めば治ると思っていませんか?

実は風邪薬は熱を下げる、鼻水を止める、咳を止めるといった対処療法でしかありません。

実際に風邪と闘っているのは薬ではなく、自分自身のもつ力、免疫力なのです。

なので、「免疫力をつけましょう!!」 といわれます。



疲れている時ってなぜか、風邪を引きやすかったりしませんか?

それは、体が疲れていて免疫力が低下して、普段ならやっつけることができるような

風邪ウイルスの侵入を許してしまうからです。



風邪に負けない体をGetしましょう。



まずは気軽にできる、手洗い、うがいから始めてみませんか?

ユキちゃんがおすすめするうがい法



うがいをするのにイソジンを使うのもいいのですが、より効果がある板藍茶を使って

みませんか? 使い方は簡単。 

家に帰ってきたら1包をコップに溶かしてゴロゴロ (喉の奥をあらいます)



そして、そのままゴックン (のんでしまいます)

そしてもう一つの便利な使い方、それは板藍のど飴。

のど飴タイプなのでいつもポッケに忍ばせておいて、風邪の人としゃべった後にすぐに

手洗い、飴をなめる。 これで完璧!!

 





お試しあれ!!


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