ストレスが溜まる1週間でした

おはようございます。

那覇市栄町にあるおなは薬局

ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。



最近のユキちゃん、ストレスが思いっきり溜まっています。

模擬試験が思っていたより点数が悪く、勉強をしようと思ってもなんか気乗りしない。



毎週日曜日のカウンセリングでその辺についてお話をさせてもらいました。

話しているうちに、なんでストレスに感じているのか

同じ事がおこっても違う風にとらえることができたらストレスにならない。



あと、勉強の仕方、科目などをおそわり

知らないことの方がストレスになる。

やらないからストレスになる。



やらないと、勉強の事を感じていない間も潜在意識ではストレスを感じているから

余計に精神を消耗してしまう。



なるほどね~



やらなきゃ~、やらなきゃと思っているのが一番つらいかも







本気でヤセたい方は今すぐお電話ください

電話:098-884-2204



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     おなは薬局   小那覇安之

〒902-0067 沖縄県那覇市安里388-127(地図

TEL:098-884-2204 FAX:098-884-6034

URL:http://www.onahaya.com

アメブロ:http://ameblo.jp/onapets2

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ダイエットは、こうでなくちゃ....

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