1.ダイエットブログ OCIMビーチパーティ 鍼灸科 夜間部 ビーチパーティー参加 2013年9月28日 2013年9月30日 小那覇 安之 OCIM 鍼灸科 夜間部のビーチパーティーがあり 糸満の美々ビーチへ 朝から雨降ったり、やんだりの天気でしたが久しぶりのビーチにいって ビール、ワイン、バーベキューを堪能しました。 砂浜でウェディング撮影をしている人がいてお姫様だっこをしていました。 重たそうだった~!!! がんばれ旦那様 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 久しぶりに食べるとうまし!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です よく来るお客様からのいただき物「あんだかし」豚皮を揚げてあるので糖質...
1-2.ユキちゃん体重日記 期待すると裏切ってくれる体重変化 おはようございます。おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 標準体重を目指して食事調整、運動管理をしている...
1.ダイエットブログ 原点を忘れていました くじけそうになった時にどうするか ダイエットをがんばっている方と話していて 忘れていた事がありました。 それは「くじけそうになった時にどうするか」 くじける、これはダイエット...
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2.おなは薬局-お知らせ 「リラックス法を学ぼう」の感想を紹介します こんにちは、おなは薬局店長小那覇安之です。 日曜日は「リラックス法を学ぼう」5名の方にご参加いただきありがとうございます。 講話会が終わった...