1.ダイエットブログ コーヒー映え狙い 今日は映えを狙って、おしゃれ喫茶店 2023年1月12日 2023年2月2日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ふだんからあまり出歩かないユキちゃんです たまには気分転換に外でコーヒーでも飲んでみようかと DJブースがあり、心地よい音楽がまたいい感じ Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 警戒レベル4の後は晴天がやってきました こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は一日中雨が降り続き警戒レベル4が発令その後は雨も落ち...
1.ダイエットブログ 2回連続amazonのありえない梱包で困っていたところへモノタロウ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ワイパー劣化で拭きムラが目立ってきたので替えのブレードをamazon...
1.ダイエットブログ 原点を忘れていました くじけそうになった時にどうするか ダイエットをがんばっている方と話していて 忘れていた事がありました。 それは「くじけそうになった時にどうするか」 くじける、これはダイエット...
1-2.ユキちゃん体重日記 3月15日 体重日記更新 (13日目)-5.15Kg 3月15日(土) 体重日記更新 ダイエット13日目 起床時 119.15Kg 朝ウォーキング後 118.8Kg 夕食後 ...