だーれもいなさすぎる海辺でソロキャン

こんばんは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です

週末は大阪で勉強会
楽しみですな。
コロナの影響で2年ほど会えていない人たちと久しぶりに会える
いえ~い!!

恒例の仕事終わりにキャンプでーす

実際には波の音が結構するのですが
録画すると虫の音しかしないですね。

波の音で体のリズムをリセット

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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