1.ダイエットブログ ソロキャンリズムリセット だーれもいなさすぎる海辺でソロキャン 2022年9月30日 2022年10月4日 小那覇 安之 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 週末は大阪で勉強会楽しみですな。コロナの影響で2年ほど会えていない人たちと久しぶりに会えるいえ~い!! 恒例の仕事終わりにキャンプでーす 実際には波の音が結構するのですが録画すると虫の音しかしないですね。 波の音で体のリズムをリセット Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 お休みの日も体重測定&スタバでコーヒータイム おはようございます。おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 本日の体重日記 77.45キロ 体重:77.45...
1.ダイエットブログ おはようございます。朝から良い天気で土いじりも絶好調のゆきちゃんです。 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 我が母校、大道小学校のスクールゾーンにある街...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ストレスを感じて、食べる前にすること おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 皆さんはどんな時に食べた...
1-2.ユキちゃん体重日記 とりあえずホッとした食生活 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です NYでは毎日、サンドイッチ、フルーツ、コーヒーとい...
1-2.ユキちゃん体重日記 4月19日体重日記 98.10キロ 後から記載 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 本日の体重98.10キロ...