好きな物に囲まれた生活

こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です

ちょいと昔に断捨離がはやりましたよね?

断捨離をしたくなる時ってないですか?
それも自分のモノではなく人のモノを捨てたくなる
困ったものです。

自分が使うものでないものを捨てると
あとでたいていめんどくさいことがおこります。

そういうことを経験すれば人のモノは人のモノ。
自分だけでもスッキリさせれば気持ちもスッキリしてくるものです。

自由にできるのは自分のことだけですから

いままでな~んにも気にせずに適当に使っていたお箸たち

左のユキちゃん以外が使っているお箸群はそのままに
ユキちゃんが使っているお箸置きをぜーんぶ片づけました。

スッキリしていい感じ。

お箸を使う→すぐに洗う→拭いて→箸置きに戻す
こんな習慣がみにつくといいな~....

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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