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1-2.ユキちゃん体重日記 いつも元気な姪っ子ちゃん達からチョコレート こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 元気な塊、姪っ子ちゃん達薬局に来れば店が壊れるのでは?と思うほどのデ...
1.ダイエットブログ お庭の断捨離もそろそろ終盤戦。ドラゴンフルーツ棚を撤去 こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 長年、ほっとかれたまんま、伸び放題、荒れ放題のお庭の断...
1-2.ユキちゃん体重日記 2連続のワインは体重てきめんでした こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です お仕事終わりの白ワイン寝る直前、2日連続のアルコール&揚げ物 しっか...
1-2.ユキちゃん体重日記 熱い男達、おなは薬局に来店 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 実はユキちゃん憧れで北海道の薬科大学(北海道医療大学)に行きました。...
1.ダイエットブログ ちょっとした誘惑に負け、あっという間に体重が110キロ台へ 糖質制限始めま~す せっかく94キロまで体重を落としていたのに、ちょっとした美味しい誘惑に負け食べだした炭水化物。まさにやめられない止まらない炭水化物。 今日ま...