1-2.ユキちゃん体重日記 幸せホルモンむんじゅる弁当 食べたくなるお弁当、むんじゅる弁当 2022年4月29日 2022年4月26日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 体重調整中食べたくなるお弁当、むんじゅる弁当 136キロのユキちゃんならぺろりと2個食べることができたのですが今となっては1個を食べることができずかなりの量を残してしまいます。 食べたいお弁当を食べたい時に食べるこれ、幸せホルモン出まくりです Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 毎日コツコツ 体重測定10/31 こんばんは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 毎日コツコツダイエット記録 2014年10月31日(金...
1.ダイエットブログ ホッ!とした日曜日を過ごしております おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 最近、いつになくやる気が...
1-2.ユキちゃん体重日記 体重測定 300g増えちゃいました。 おはようございます。 毎朝の習慣、散歩と体重測定が日課のユキちゃんです。 今日の体重は102.15キロになっています。昨日の飲み会の影響で3...
1.ダイエットブログ 朝から暑さで汗がすごい!! ウォーキングを続けていくための工夫 今日も元気にいきていく おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から暑さで汗がダラダラとすごいです。 暑い...