1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局辺戸岬日の出 最北端で日の出を見よう 2022年3月22日 2022年3月22日 小那覇 安之 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 久しぶりにヤンバルまで来たので日の出を見ようと辺戸岬へ 日の出6時40分に合わせて出発 東の空は厚い雲に覆われていて日の出を見ることはできませんでしたが公園内を散歩して写真を撮り時間つぶし リフレッシュもできたしそろそろお家に帰ろうかね~ Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 2連続のワインは体重てきめんでした こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です お仕事終わりの白ワイン寝る直前、2日連続のアルコール&揚げ物 しっか...
1.ダイエットブログ 駐車場をDIYで制作中 No.2 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です かれこれ何日くらいかかっているのでしょうか? お隣...
1.ダイエットブログ 死にそうな顔しながら懸垂です.. こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 週2回続けているトレーニング「加圧トレーニング」 飽き性100%のユ...
1.ダイエットブログ 体調の乱れの幅を狭くする方法って? こんばんは。 おなは薬局でダイエットカウンセラーをしているユキちゃんです。 やはり試験などがあるとどうしても体に影響が出るようです。 昨日ま...
日曜大工 クロス貼りを待てず、まずはTVの壁掛け設置をしてみました こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 床板の設置作業も中途半端な状態だが次のフローリングタイ...
1-2.ユキちゃん体重日記 チャリ通学したのに体重、増えているし おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 なが~い停滞期にはまって...