1.ダイエットブログ 誕生日じぃーさん 子供よりお孫ちゃん、みたいです 2021年11月25日 2021年11月29日 小那覇 安之 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です じぃーさんが嬉しいのは子供よりお孫ちゃんのピーピーぱーぱー 鼓膜が破れそうな高い声でピーピーぱーぱーの誕生日ソングがお気に入りのようです ユキちゃんは誕生日ケーキが食べれれば大満足です Facebook postLINE
1.ダイエットブログ コンビニと薬局が一緒になっているし こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 電車で目的の場所にビューンと行くのもいいのですが目的の...
1-2.ユキちゃん体重日記 もしかして、料理をするようになったの? こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 料理が上手なら困ることはないと思うのですが料理ができないならできない...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 ウォーキング&ラジオ生放送&雨の中ウォーキング 徐々に歩く距離を伸ばしてきたのですが 今日はFM21までの6.6Kmを歩くことにしました。 7時から生放送なのでどんなことがあっても到着しな...
1.ダイエットブログ NHK杯国際フィギュアスケート競技大会 エキシビション NHK杯国際フィギュアスケート競技大会 エキシビションin東京 宿泊予定だったホテルに連絡を入れなかったのでキャンセル扱いになり 土曜日の夜...
1.ダイエットブログ 4月30日も通常営業中 おなは薬局 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 右 左 右と左の形が違い...
1.ダイエットブログ 書浪人善隆「朧々OBOROBORO展」 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ムーンビーチで開催されている 書浪人善隆「朧々OBOROBORO展」...
1-2.ユキちゃん体重日記 3/19 体重日記更新 睡眠不足で眠い 3/19 体重日記更新 118.8Kg 就寝3時 起床7時 さすがに今日は6時に起きることができずウォーキング断念。 体組成計のデータ 3/...
1.ダイエットブログ 6月25日(木) プチ断食2日目 2009年6月25日(木曜日) プチ断食2日目。2日目~3日目が断食の山場。我慢できるかな~?? イヤイヤ、ユキちゃんならできる。そう信じて...