1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ 寒い冊子籠る 寒い日は籠るのが一番 2021年11月24日 2021年11月24日 小那覇 安之 こんばんは朝晩、寒い日が続くようになってきましたね70キロ台に痩せて以来すっかり寒さに弱くなった小那覇安之です 寒い日、外に出たくないからこそできること お客様にお渡ししている冊子作り 渡したいときに渡せるように大量にストックを作る寒い日の過ごし方「籠る」 Facebook postLINE
勉強会参加 え~ん...モバイルプリンターが壊れた~!!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 相談会で使っているモバイルプリンター持ち運びができ、電源も必要でない...
1-2.ユキちゃん体重日記 トレーニング、お昼ご飯を食べ、コーヒー飲んでまったり こんにちは変化することが苦手なダイエットカウンセラー小那覇安之です。 クッキー&ダンベル ユキちゃん、基本的には飽き性です。なにをしても興味...
1.ダイエットブログ そろそろ見納め「幻の花」サガリバナ こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です いつもの散歩コース朝と夜では雰囲気がちがいます 陽が落ちる頃に花を咲...
1-2.ユキちゃん体重日記 リンゴたっぷりなアップルパイ食べた~い!!!!! こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 皆さんもあるのでしょうか?ある日突然〇〇が食べたくてしょうがない食べ...
1-2.ユキちゃん体重日記 お客様に教えてもらって間食に使える食材 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です どうしても間食に甘いものを食べてしまうようで間食するものを変えて良い...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 FM21で収録中 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局 ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 今日もFM21で収録です...