1-2.ユキちゃん体重日記 1.ダイエットブログ 寒い籠る冊子 寒い日は籠るのが一番 2021年11月24日 2021年11月24日 小那覇 安之 こんばんは朝晩、寒い日が続くようになってきましたね70キロ台に痩せて以来すっかり寒さに弱くなった小那覇安之です 寒い日、外に出たくないからこそできること お客様にお渡ししている冊子作り 渡したいときに渡せるように大量にストックを作る寒い日の過ごし方「籠る」 Facebook postLINE
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1-2.ユキちゃん体重日記 朝から卵かけごはんでルンルンルーン おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか?ユキちゃんは普段から卵を良く食べる...
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