1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット宮城菓子店メロンパン メロンパンにかじりつく 2022年4月16日 2022年4月12日 小那覇 安之 こんにちはダイエットのためにできることは何でもしてきた小那覇安之です メロンパン周りのカリカリがたまりませんな~ 薬局の近所に昔からある手作りパン「宮城菓子店」があります ユキちゃんが小さいころから食べているパンですが 柔らかくて美味しいんです丁度良い大きさなんです 忘れたころに食べたくなるパン おすすめです パンは間食、3時のおやつに食べたらダメ食事のあとのデザートとして食べてね!!「これが大事」 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 ヤッタ~!! 予定どおり500g減量しました おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 昨日はなぜか体重が200...
1.ダイエットブログ 講演会「沖縄が世界に誇れるもの美ら海」 金城浩次さんの講演会に行ってきました。今回は準備の方で係わることができました。大変ありがたい機会でした。金城さんは珊瑚の移植は不可能といわれ...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 第3回 しみず内科胃腸科21 清水先生 第3回 ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク 毎週金曜日の午後7時からFM21で放送中 ゲスト:しみず内科胃腸科21 院長:清水健先生 今回...