久しぶりの山歩きは気分転換にはもってこい

おはようございます
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。

世界的に猛威を振るっているコロナの影響で
日本アルプス登山のトレーニングとして利用している
石川岳も閉山してしまい1か月間は日曜日にやることもなく
家でDIYを楽しんでいましたがついに石川岳が再開されました。

いえ~い!!

ノリノリな姪っ子と大人達で
山道を歩きながらのお散歩です。

久しぶりの山歩きでしたが
花を見ながらイモリ、トンボを見つけながらの
スローペースでダメージもなく2時間ほどで終了

頂上でおいしい空気を深呼吸

次回はもう少し長いCコースで1周したいです。

ダイエットは、こうでなくちゃ....

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