1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエットカウンセリング沖縄県」 ヤッタ~!! 予定どおり500g減量しました おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 昨日はなぜか体重が200g増えていたのですが、今日は500g減少していました。 普段通りの食事で500gへるな~といったかんじです。 ゴールデンウィークの人もたくさんいるとおもいます。 ユキちゃん&おなは... 2014年4月30日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 なぜダ~??? 200g増えているし おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 なぜダ~??? 体重の変化って時々わからないときがあります。 昨日はいつもと同じ生活をしたので体重が500gは減ると思っていたのに なぜか200g増 なぜダ~??? ま、そんな日もあるよね。明日こそは10... 2014年4月29日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県体重減少 やったゼ 体重減少で東京から沖縄に帰ってきました 体重を減らすことができました~!!! 毎回勉強会などで本土に行くとどうしても体重を増やしてしまうのです。 宣言をしたとおり体重を減らすことができました。 イェ~イ!! ユキちゃんなりにもちろん工夫もしました。 結果がでるとがんばって良かった~!! またがんばろう!!と思えます。 夏に向けてユキちゃんと一緒にダイエットを... 2014年4月28日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 体重がいつ増えているのか、わかっちゃいました おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 3月1日からの起床時の体重をグラフにしてみました。 グラフが抜けているところが4カ所あり、その直後体重が上がっています。 体重を計れない、勉強会などで外に行ったときに太っているんでしょうね。 今日も今から... 2014年4月26日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエット沖縄那覇市カウンセリング やってきました119キロ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 きた~!!!!!! 111キロ台!!! いいんじゃない~ 110キロ台にそろそろお別れできます。 ちょっとだけ2桁が見えてきたユキちゃんです。 今日はダイエットの勉強会参加のため土、日曜日で東京に行ってき... 2014年4月26日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット那覇市カウンセラー 500g減っている~!! おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 うれし~!! 500g減っているし~!!! まだまだ重いけど112.2キロになりました。 暇よりは忙しい方が食の事を考えないのでいいみたいです。 夏に向けてユキちゃんと一緒にダイエットをしませんか? 本気... 2014年4月25日 小那覇 安之