1.ダイエットブログ これなんだ? 心配して病院へ ??うん これなんだ? なんか見た目に気持ち悪いプニュプニュしたものが 知らない間に出来ている。これなんだ? なんか悪い病気か? おそるおそる診察へ 「あ、これね、イボ、取ってしまおうね」 あれ? そんな簡単なの? 局麻をうたれて焼かれて終了 わずか10分 良かった~!! ひと安心しました 病院なんて久しぶりに行ったの... 2013年4月25日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ SEO対策 SEO対策をしませんか?と クローバーズ(株)なる会社から電話があり 翌日のアポを取った後で送られてきたFAXがおもしろい クローバーズ(株)という会社に興味は無いが、どんな話をするのか 興味があったのだが しか~し... 2回目の電話が別の担当者からあり ユキちゃんの興味が無いのを悟られたのか、アポの取り消し電話でし... 2013年4月25日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ そろそろ ダイエットシーズン? そろそろダイエットシーズン? マイペースなユキちゃんですが おなは薬局ではダイエットの方がすごく多くなってきました。 薄着になる前になんとかしようというパターンが多かったのですが 最近は一年を通して健康管理のためにいらっしゃる方が多いです。 「自分でいろいろ試して頑張ったけどどうしてもあと2~3キロを落とすことができな... 2013年4月11日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 運動嫌いなユキちゃんですが 運動嫌いなユキちゃんですが 30日くらい鍼灸の授業が始まる30分 歩いています、水中ウォーキング、ウォーキングマシーン カラダを動かしています。 ブログを書き続ける、自分のペースでと同じように カラダを動かすを実践しています。 そうすると、カラダを動かす楽しみがわかってきます。 体調が良い。 カラダ、精神的に疲れている... 2013年4月10日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 今が一番大好きなユキちゃん 今が一番大好きなユキちゃん ある人と話して気がつきました。 なんで食べなければ痩せると知っているのに食べてしまうんだろう? それは「今の自分に満足しているから」 そうか?痩せたいけど。 「自分の事好き?」と聞かれると わからない 「自分のこと嫌い?」ときかれると 嫌いではない。 ってことは「ま、いいか」と思っているはず... 2013年4月8日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ビーチバレー見学 日曜日の日課「マッサージ」今週は担当者お休みのため 昼頃までゴロゴロ。 西原マリンパークでビーチバレーの見学へ。 海辺はチョット肌寒い天気でしたが なかなかの熱戦で見ていても楽しかった。 来週も晴れるといいな~... 2013年4月7日 小那覇 安之