YouTube おなは薬局チャンネル おなは薬局ダイエットビール〆のラーメン 飲んだお酒の種類によって血糖値が変わる！？〆ラーメン！食後のリアルな変化を公開 https://youtu.be/5835Gk6UWQQ 🍜 今回のテーマは「飲んだ後の〆ラーメン」！ ビール3本を飲んだ後に博多ラーメンを食べると血糖値はどうなるのか？ アルコールなしのラーメンと比較しながら、リアルな数値変化を公開します。 📊 実験結果まとめ ・ビールあり：スタートか... 2026年1月22日 小那覇 安之
YouTube おなは薬局チャンネル ダイエットワインノンアルコール 太らないお酒はカロリーの種類で決まる!? | 食後のリアルな変化を公開 https://youtu.be/uWFs1o2qabs 🍜 今回のテーマは「飲んだ後の〆ラーメン」！ ビール3本を飲んだ後に博多ラーメンを食べると血糖値はどうなるのか？ アルコールなしのラーメンと比較しながら、リアルな数値変化を公開します。 📊 実験結果まとめ ・ビールあり：スタートか... 2026年1月15日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエットベジファースト ベジファーストは本当に痩せるのか？ユキちゃんが実際に検証してみた結果 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です https://youtu.be/fZnAKxYay7I 最近よく耳にする「ベジファースト」。 食事の最初に野菜を食べるだけで、血糖値の上昇を抑えたり、ダイエットに役立つと言われています。 でも、それって本当に効果があるのでしょうか。 今回は、ユキ... 2026年1月8日 小那覇 安之
YouTube おなは薬局チャンネル おなは薬局Youtube登録者数３０００人 Youtube 「おなは薬局チャンネル」登録者数３０００人 ありがとうございます こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ２０２４年３月３０日から始めたyoutube「おなは薬局チャンネル」登録者数が3000人を越えましたありがとうございます... 2025年5月29日 小那覇 安之
YouTube おなは薬局チャンネル ダイエットYoutubeおなは薬局チャンネルTikTok YouTubeチャンネル 開設します こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 本日、YouTube、TikTokで「おなは薬局チャンネル」が始まります全てが初めてで収録を３度やり直し何とか形になるものとなりました。 収録する場所を探すところから開始とりあえず収録してみるもののスマホのマイクではノイズが乗りまくりで何を言ってい... 2024年3月30日 小那覇 安之
