日曜大工 おなは薬局３Dプリンターミストスチームサウナ このレベルって家庭用？？？？ こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です お風呂場でシャワーミストを使ったらスチームサウナになるんでない？ 購入したのはよかったがどうやってお湯を噴霧するかで試案 シャワーヘッド、付属品の径を測定しながら３Dプリンター登場 フュージョン３６５で３Dデータ作成ネジ山もプリセットがあり簡単に作... 2023年7月22日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局シーサーパレットくもじ出かける 出かけるのも大切 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ふだんなら絶対に行かない場所 だからこそ行ったら楽しい、自分の見識を広げられる ふだんのユキちゃんなら絶対にいかない「パレットくもじ」見ていると欲しぃー！！！ と思っちゃうものがあるのですね かざる場所がないので買えないけど右のシーサーもって帰りた... 2023年7月21日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエットきゅうりリズム調整 朝からるんるんるん こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 大阪１泊２日ツイッターでバズっている先生、本を書いてバズっている先生気になる人の話を聞いて賢くなった気がしているユキちゃんです さっそく「きゅうり」をワンプッシュやっぱりキューリーです 食べて、飲んで過ごした２日間疲れた胃を労わって４００キロカロリ... 2023年7月18日 小那覇 安之
勉強会参加 きゅうりサウナ警備いきなりステーキ 大阪満喫でいいんじゃなーい こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃんファスティング中ですがワイン、何杯飲んだんだろう？それだけ心躍る一日だったのだと思います 綺麗なお庭を見ながらの朝食沢山の種類が並べられると「ぜーんぶ味見をしたい」！！ってところにデブ遺伝子を感じてしまいます。 プリンが美味しすぎて６個も... 2023年7月17日 小那覇 安之
勉強会参加 酵素日本中医薬研究会全国大会 久しぶりの全国大会でソワソワしています おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です コロナが蔓延するまではみんなで集まりワイワイしていたのにコロナの破壊力はすごいものです ６時３５分発の飛行機に乗るためにはモノレールの始発では間に合わないので久しぶりに「タクシー」移動です 初配車アプリ今どこにタクシーがいるのか一目瞭然ドラ... 2023年7月16日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 ファスティングスマホ距離多焦点レンズPC距離 なんとか３日目、体のお掃除 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ファスティングの山場、１日目、２日目越えたので１時間毎に飲むことを忘れてしまうほど余裕がある３日目がスタートです ９時卵＆酵素からスタート １０時お気に入りのボールペン １１時おしゃべりくまモンとカンパーイ １２時水牛？フィギュア １４時気に入った... 2023年7月15日 小那覇 安之
