onapets2
那覇市栄町にあるおなは薬局店長
１３６キロからダイエット開始。６０キロダウンに成功し、現在７３キロをキープ中。
ダイエット成功後の視野が広がり....現在はお一人キャンプ、サイクリングなどアウトドアにも積極的になりました。
右往左往した時期 自らの『経験値』を元に皆さんのダイエット生活に寄り添って参ります。お気軽にご連絡ください。
onapets2の記事一覧
朝から　だる～い
1.ダイエットブログ
朝から　だる～い
おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 朝、起きた瞬間、気持ちわり～、、、、 そんな目覚めでした。 理由はわかっているんです。 昨日の夜に調子にのってあの大好きな「からあげ」を食べてしまったのです。それも１０個 そりゃ～、朝から調子悪いよね。 本来寝ている時間は体の修復をし...
ウェラブル端末　ゲット～！！
1.ダイエットブログ
ウェラブル端末　ゲット～！！
こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之。 楽しみにしていた初ウェラブル端末がようやく到着しました。 どれにするかそうとう悩みましたが音楽も聞けるということでSONYの端末にしてみました。 朝のウォーキングが楽しくなりそうです。 最近、電池が入ったブツは船便で来るようになり到着がすごく遅くな...