こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエット成功前「お米があればあとはなんでもいい」というほどお米大好きでした 今は？ お米欲しくありませーんお肉大好き～！！お野菜も好き～！！痩せたことで何かが変わりました食べたいと思うものが変わりました。←（多分、体質の改善ってこういうことだと思...

こんにちは 栄町で漢方相談・ダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です。 薬局探訪の後の昼食はステーキをいただきました。 お肉はいつ食べてもマイウ～！ 今回もお米無し、スープを残してみました。 ...