こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングしているユキちゃんです。 チョコレート好きですか？ユキちゃんは大好きです。食事を食べて、チョコレートとコーヒー最高な瞬間じゃないですか チョコレートってダイエットの敵？と思われがちですがダイエット中でも食べられるチョコレートを探しました。 ダイエット中でも食べられるチョコレ...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです 毎週水曜日にYoutubeでダイエット番組をしているのですが 濃厚な甘さと絶妙な酸味が特徴の「沖縄産のタンカン」 甘味×酸味×コクが特徴「熊本県産プレミアムみかん」 doleのオレンジジュース３種類のミカンを使って血糖値を測定しました。 ジュース2...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃんは甘いおやつ、大好きですチョコレートは毎日食べます８０％カカオなどの美味しくないチョコレートではありませんハーシーズのあま~い、濃ゆーい、美味しいチョコを食べます 実は、チョコレートよりもっともっと大好きなおやつがありますそれは 「こんぺ...