ダイエットの記事一覧
毎日コツコツ　ウォーキング
1.ダイエットブログ
毎日コツコツ　ウォーキング
おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 一週間が始まったと思ったらもう週末の方が近くなっています。 時間が経つのは早いですね。 週末に向けてつかれもピークになってきました。 いつもと同じ７時に起きることができず、ちょっとだけでも歩いてこようと ウォーキングに行ってき...
朝からあせった～！！
1.ダイエットブログ
朝からあせった～！！
おはようございます おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしているユキちゃんです。 ひさしぶりにあせった～ ふだん目覚ましを使わないユキちゃんですが やはり疲れていたんでしょうね～ 起きたら７時３０分。　やばし！ 今日は９時前にお店を開けないといけないのに これじゃー歩きに行けない！！ イヤイヤ、せっかこここ...