こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です おなは薬局の斜め向かいにある「安里交番」いつもは出払っていてお巡りさんを見ることはありません 交通安全週間？朝から交番前で立ち番バイクを止めてなにやらチェックしています。 栄町の交通マナーが向上しました。 見た目は普通の車天井に何やら加工されている...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃんの母親が急な思いつきで企画した「旅のスケッチ水彩画展」 パレット久茂地市民ギャラリーにて6月２８日~７月３日まで開催されました。 しかし急な思いつきで企画されたので２７日に展示作業、３日に撤去作業のことはユキちゃんに連絡なく当日知らされる...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「無類の唐揚げ好き」ユキちゃんです。３食とも唐揚げでOK１週間ず~っと唐揚げでOK そんなユキちゃんの楽しみにしてた唐揚げ屋さん いったん休業だって~！！！！ 再開時期未定なんてこった~！！...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「歯」メンテナンスしていますか？３０代まで「歯」を気にしたことなかったのですが４０代になると気になり月に一度はメンテナンスをしています。 歯医者さんの向いにやっぱりステーキがあり毎回ユキちゃんを誘惑してきます。 てなことで歯医者に行く＝やっぱりステ...

おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか？ユキちゃんは普段から卵を良く食べるのですが卵自体にはあまりこだわりがありません。 特売卵でもちゃんとした良質なタンパク質です。 とはいえ健康な鶏が生んだ卵と言われるとワクワクしちゃいます 朝から「卵かけご飯」で実食...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です エアコン、自販機、に続き今度は給湯器が故障した～ 沖縄ガスに電話したらガス給湯器の在庫がなくすぐに取り換えることができないとのこと がビーン お湯が調子よく出て~、水になって→一度シャワーを止めて、お湯が出て~ この繰り返し夏だからいいけど、寒い冬...