1.ダイエットブログ 沖縄那覇那覇マラソン交通規制 那覇マラソンですね 2015年12月6日 2015年12月7日 小那覇 安之 おはようございます。 今日は那覇マラソンがあるようですが天気は今にも雨が降りそうな天気です。 最後まで雨にならないといいですね。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 朝から卵かけごはんでルンルンルーン おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか?ユキちゃんは普段から卵を良く食べる...
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2.おなは薬局-お知らせ 漢方カウンセリングご希望の方へ 半年間のお休みをいただいていたノリちゃんが1月5日(土)からカウンセリングを始めます。 しばらくの間は火曜日、水曜日、土曜日の週3回となっ...
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1.ダイエットブログ 眠りすぎ?朝のスッキリ感がありませーん おはようございます。-65キロ減量したダイエットカウンセラー小那覇安之です。 朝のブログ更新のための早起きをサボっていたのですがサボり始めて...