1.ダイエットブログ 本日のお昼 にんにくそば 2010年6月23日 2010年6月23日 小那覇 安之 本日の昼食薬剤師会に行く用事があったので久しぶりにおそばを食べました。 ユキちゃん、実はあまりおそばを食べる習慣がありません。 久しぶりのおそばは最高です。 そば屋ちらー小の「にんにくそば」 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ なぜか早起きしたので、久しぶりのスタバでカチャカチャ おはようございますおなは薬局でダイエット、漢方相談をしている小那覇安之です 足の調子が戻り、体調、体重を調整しようと昨日は早く寝たので早く起...
1.ダイエットブログ 5月29日 やせない人を見て感じること 5月29日(金曜日) いままでは、商品説明、知識などに自信がなかったので、ノリちゃんに最初のカウンセリングをお願いしていたのですが、自分の減...
1.ダイエットブログ 夜中のプルーン食で体重が200gUP イエイーィ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 昨日からの雨が降ったりや...
1.ダイエットブログ ダイエット福岡合宿 夕食&懇親会 ダイエットの勉強会で福岡にきていますⅡ 決してまじめなだけではなく遊ぶときはトコトンまで遊ぶ。 そんな研究会です。 しかーし、ユキちゃんはま...
1.ダイエットブログ さっそく、朝からウォーキング再開 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 最近緩んできたダイエット...
1.ダイエットブログ 我が家の庭に実ったバナナの収穫をしました こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 毎年、今頃になるとタワワに実ったバナナの収穫です。去年...