卒業生をみて感じること
１．食べ過ぎているということに気がついている。
２．適切な食事量を淡々と続けていくことができる。
３．常に前向き
４．言い訳をしない。
ダイエットでうまくいく人と、うまくいかない人の違いは
自分に甘いか、しっかりしているか。
ユキちゃんは自分に甘く、他人には厳しいのでやせるスピードが遅いのかな？
明日から、あしたから、で今日の体重になっているって事に気づいているけど
気づかないふりをしている。
一緒にダイエットをしている仲間に恥ずかしくないように「がんばろう！！」
ダイエットは、こうでなくちゃ．．．．
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