1.ダイエットブログ 梅雨入り、翌日は晴天なんだな~... 2025年5月23日 2025年5月23日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 5月22日沖縄地方としては過去4番目タイの遅い梅雨入りだそうです が、本日は「晴天」予報するのは難しいものなんでしょうね おせわしている中学校の花たち太陽に負けないように朝のうちに水をたっぷりとあげました こちらの木は花をつける準備ができています 散歩コースにある緑がイキイキしているのはいいものです 同じく散歩コースで会う「亀」天気が良い日は甲羅干ししています Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 朝から卵かけごはんでルンルンルーン おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵、皆さん食べていますか?ユキちゃんは普段から卵を良く食べる...
1-2.ユキちゃん体重日記 実際には難しい、良く噛んで食事 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエットでなくても良く噛んで食事をする わかっちゃいるけどやったこ...
1.ダイエットブログ 沖縄の海もようやく夏らしくなってきました、青、シマシマのお魚が こんにちは おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 地図を見ているとサザンリンクスの近くに 慶座絶壁(ギーザ...
1.ダイエットブログ 姪っ子ちゃんとハンドメイドマーケットに行ってきた こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です なーんも予定がない日曜日暇で家にいるよりは外に出かけたーい ハンドメ...
1.ダイエットブログ 朝から良い天気ですね。今日も朝からランニング、いがいに走れるようになる おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング・漢方相談をしている小那覇安之です。 朝から良い天気です。天気が良いと気分もうなぎ...