1.ダイエットブログ 梅雨入り、翌日は晴天なんだな~... 2025年5月23日 2025年5月23日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 5月22日沖縄地方としては過去4番目タイの遅い梅雨入りだそうです が、本日は「晴天」予報するのは難しいものなんでしょうね おせわしている中学校の花たち太陽に負けないように朝のうちに水をたっぷりとあげました こちらの木は花をつける準備ができています 散歩コースにある緑がイキイキしているのはいいものです 同じく散歩コースで会う「亀」天気が良い日は甲羅干ししています Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 料理できなくても食事改善に利用できるお弁当 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 健康診断血液検査の結果、「Cho」が基準値より3つだけ大...
1-2.ユキちゃん体重日記 朝から雨降ってますね 850g減 おはようございます。 おなしゃ薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は300g体重が増えてしまいましたが、...
1.ダイエットブログ 6月23日(火) JC 安里会頭 2009年6月23日(火曜日) 今日は日本JCの安里会頭講演会に出席することが出来ました。 安里会頭の話を聞くまではなかなか入会を決意するこ...
1-2.ユキちゃん体重日記 あれ?自分的には体重減予想もそうでもない結果 おはようございます。おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です 体重を減らそうと思った時にこれをやれば絶対に体重...
1.ダイエットブログ 体重が減らないのは「努力がたりない」せい ダイエットの実践者も医師でさえも、意志力という概念をまるで誤解していることだ。この人たちは、成功の秘訣はとにかく気合を入れて、無尽蔵の意志の...
1-2.ユキちゃん体重日記 暇な日のファスティングはどうなんだろう? おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 今日からおなは薬局はゴールデンウィークに入るので4日間なにを...