1.ダイエットブログ 運動会大道小学校 大運動会? 2022年11月23日 2022年11月24日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃんの母校大道小学校で運動会が行われました。 先週はあいにくの雨で延期になり今日こそは良い天気でよかった ユキちゃんが小学生の頃は1学年5クラスあったのに少子化ですかね2クラスしかない生徒より大人の方が多くいるんでないかな? 最後はエイサーでしめて今年の運動会も無事に終了しました。 土嚢袋を鉢代わりに植物を栽培していました。 Facebook postLINE
1.ダイエットブログ 今日も朝からウォーキング。意外に続いている自分にビックリ 今日も朝からウォーキング。意外に続いている自分にビックリ いつもは通ることのない国際通り、平和通りを歩いて散歩。 車も少なく排気ガスも気にな...
自転車部 朝サプリレシピはプロテイン+ビタミンCの過剰摂取です おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇やすゆきです ダイエットの勉強会で日焼け止めについて話が出ていたのです...
ユキちゃんのワンダフルダイエット~ク FM21 2回目の出演 宮城敦子先生 2回目の登場。 クララ薬局 宮城敦子先生 実はユキちゃん、この日FM21に遅刻したんです。7時からの放送なのに 6時30分までおなは薬局でカ...
ミネラルファスティング 7月31日(金) 骨格筋量が急になぜ? 2009年7月31日(金曜日) いつもと同じように体脂肪計で測定しているのですが、骨格筋量が14.15Kgになってしまっている。なんでですか...
日曜大工 5年前のタブレットですがAndroidバージョンアップ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 移動先で相談会をするときに必要な移動型体組成計、血流測定器、タブレッ...
1-2.ユキちゃん体重日記 ヤッタ~!! 予定どおり500g減量しました おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之(ユキちゃん)です。 昨日はなぜか体重が200...
自転車部 朝からチャリンコで南部一周チャリンチャリーン おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 日曜日はキャンプをして本部半島を一周が毎週のルーティンになっ...