1.ダイエットブログ エビくるまえびキッチンTAMAYA エビ食ったるぞ~!! 2022年11月1日 2022年10月31日 小那覇 安之 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です エビ、大好きです ってなことで行ってみたかった「くるまえびキッチンTAMAYA」 シーサーがお出迎え 古民家をリフォームしたおしゃれな店内隣との間隔をとっているので客数は少なめに見えてしまいます。 えびー!! えび~!!! エビエビ~!! 今回もまた、お米を減らしてオーダーするのを忘れてしまった。 養殖場は水が抜かれメンテナンス作業をしていました。 Facebook postLINE
1-2.ユキちゃん体重日記 まだまだ習慣にはならないこの作業 おはようございますー62.7キロ、ダイエットカウンセラー小那覇安之です 「習慣」「身につく」 一番程遠い生活をしている小那覇です 朝のウォー...
1-2.ユキちゃん体重日記 「標準」ゲット後は筋肉を増やしてみよう おはようございます62.9キロ減量中、おなは薬局店長 小那覇安之です。 昨日は念願の「標準」体重になり一つの区切りをつけることができました ...
1.ダイエットブログ くるまって、基本一人でしか乗らないですよね~ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 沖縄では必需品の車5名乗れようが7名乗れるような大型車であろうとユキ...
1.ダイエットブログ 台風後、荒れ放題になってしまったお庭の断捨離、大きく育ち過ぎた木、ドラゴンフルーツのみ おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 2週連続で台風がきて荒れ放題になってしまった...