こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です
アルコールといえば
赤ワイン
それも甘め
グルメではないユキちゃん
これでいいと思えば何度でも同じものでかまいません
美味しい物を求めて冒険はしないんです
キーツマンゴーにひかれ飲んだチューハイ
これが美味しすぎて、おいしくて
困ってしまいます。
なんで困るかというと
続いてしまうんですよね~
今日飲んで、明日も飲んで明後日もてな感じで
ピザとアルコールなんてデブへまっしぐら
ここまですると満足したのか
キーツマンゴー 終了～
夜寝る前に炭水化物食べて~、飲んで~
そりゃー体重も増えるというものです
一度増えた体重を元の７９．４キロに戻すには２日くらいかかります
食べるイベントは週に１度までなら何とか痩せることができますよ
