1.ダイエットブログ 運動嫌いなユキちゃんですが 運動嫌いなユキちゃんですが ３０日くらい鍼灸の授業が始まる３０分 歩いています、水中ウォーキング、ウォーキングマシーン カラダを動かしています。 ブログを書き続ける、自分のペースでと同じように カラダを動かすを実践しています。 そうすると、カラダを動かす楽しみがわかってきます。 体調が良い。 カラダ、精神的に疲れている... 2013年4月10日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 今が一番大好きなユキちゃん 今が一番大好きなユキちゃん ある人と話して気がつきました。 なんで食べなければ痩せると知っているのに食べてしまうんだろう？ それは｢今の自分に満足しているから｣ そうか？痩せたいけど。 「自分の事好き？」と聞かれると わからない 「自分のこと嫌い？」ときかれると 嫌いではない。 ってことは「ま、いいか」と思っているはず... 2013年4月8日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ ビーチバレー見学 日曜日の日課「マッサージ」今週は担当者お休みのため 昼頃までゴロゴロ。 西原マリンパークでビーチバレーの見学へ。 海辺はチョット肌寒い天気でしたが なかなかの熱戦で見ていても楽しかった。 来週も晴れるといいな～... 2013年4月7日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 見た目は重要ダ！！ 以前はそんなに思わなかったが、最近は見た目は大切と本当に感じる。 以前、結婚相談所にてお付き合いしていた方の親父に、 「そんなカラダでは４０歳で死ぬ」と言われ 大きくへこんでそれから２年がたちました。 その後も何人かの女性とお会いするのですが２回目も会いたい言われることがない。 １回目では性格、考えなど何もわかるはずも... 2013年4月4日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 新社会人 ういういしい 今年も４月になりました。 月日が経つのは本当にあっという間です。 お店の開店準備中、真新しいリクルートスーツの人が何人も通っていきました。 外見は初々しさを感じ気持ちがいいものですが 本人はドキドキしながらの出勤なんでしょうね。 がんばれ！！ 新社会人... 2013年4月1日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 継続力・趣味力がない 継続力・趣味力がないユキちゃんですが 朝、お店を開けるといつも出漁する人をみます。 バイクに竿、網を乗せていざ出発 それも毎日のように。 まさに出漁です。 それを見るといいな～ 毎日でもできる趣味があって。 うらやましくなります。 ユキちゃんもなにか趣味がないか考えたらありました。 それは通学 今は学校も休みで行っても... 2013年3月28日 小那覇 安之
