1.ダイエットブログ ダイエット読書 たまには朝からまったり時間 おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 最近、夜のアルコールを飲まなくなってから朝、起きる時間が早くなってきた オープンしたってで人が少ない時間帯本を読みながらまったりタイム 集中力がUPしているので本も一気にすすんじゃいます。... 2025年8月12日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 暑い日がつづいていますね こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです 連休最終日昨日の栄町は酔っ払いでにぎわっていました。 元気な街になるのはいいですねユキちゃんが小さい時は通学時間まで酔っ払いがその辺に転がっていたのが懐かしいです。 薬局の池では小さな赤ちゃんが誕生水草に隠れながらエサを上手に食べています 暑さに負... 2025年8月11日 小那覇 安之
日曜大工 おなはペン立て ついに完成 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 作り始めたら楽しくなってしまった３Dプリンター 最初は試験管の大きさに合わせて直径を決めて印刷していたのですが使う人によって並びが違うそうで改良することに 既存のスポンジでできた試験管立てを入れて倒れないような容器にしてみました。 どこの場所でも差... 2025年6月28日 小那覇 安之
誘惑に負けました。 おなは薬局アップルパイハッピー洋菓子店 アップルパイ！！ヤバ過ぎる！！！！ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です アップルパイ だ~ぃい好き！！なんですよ お昼を食べようと食堂に行くとなんとハッピー洋菓子店の「アップルパイ」があるではないか やば~！！！！今日のお昼は「アップルパイ」とコーヒーです 食べたらやっぱ最高！！！... 2025年6月25日 小那覇 安之
日曜大工 チキンオーバーライス 行ってみたかったカフェ？工具？ガレージ？ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です Youtubeで工具チャンネルを見ていると沖縄にサテライト店舗があるようでさっそくいってみた https://youtu.be/P0AMWpKW-cw 工具は無くツールボックス・レトロな車＆バイクが展示され奥にカフェがあります 「チキンオーバーライ... 2025年6月22日 小那覇 安之
日曜大工 おなは薬局３Dプリンター 久しぶりに３Dプリンターで製作って楽しい~！！ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です たまに登場する３Dプリンター印刷に時間がかかるのが嫌になり使わなくなったり製作する必要なモノがなくてかなりほっとかれていましたが 急遽、あったらいいなということで大きさを検討するために実物を印刷 久しぶりの電源オンだんだんと積みあがっていくのを見て... 2025年6月12日 小那覇 安之
