日曜大工 血流測定体組成計androidアップデートﾀﾌﾞﾚｯﾄ ５年前のタブレットですがAndroidバージョンアップ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 移動先で相談会をするときに必要な移動型体組成計、血流測定器、タブレット、プリンター ようやく理想的な形が見つかり準備することができました。 ２０１８年購入の愛用タブレットOSの更新がしたくてWebページとにらめっこ簡単にできそうじゃね？ っと思い手... 2023年4月23日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 ランニングアンダーアーマー 2日連続でもだいじょうぶ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です コロナ渦を言い訳にサボっていたランニング適当には歩いていたのですがランニングは３年ほどサボっていました。 雑誌を見てなぜか欲しくなったランニングシューズ買ったからにはどうにか使いたいそんな貧乏人根性を発揮したユキちゃんですが 前日に走って筋肉が張っ... 2023年4月22日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ バッテリーEV くるまって、基本一人でしか乗らないですよね~ こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 沖縄では必需品の車５名乗れようが７名乗れるような大型車であろうとユキちゃんはおそらく一人でしか乗りません なのでいぜんから気になっていたsmartEV発見 デザインがかわいいし２人乗りなのがまたいいね お値段はすごくお手頃になっていますがEVはバッ... 2023年4月21日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 電源ソフトバンクペッパー君 イタイ、ぺっぱ君 こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です メインプレースの中にあるソフトバンクショップ 食品館は開いていて、携帯ショップは閉店している時間帯なのでわかるのですが ペッパー君電気を切ると見るも痛々しい姿に 首を垂らして「かく～ん」 誰か電源入れてあげて~！！！... 2023年4月20日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ トシをとったと実感する瞬間 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 何年になるんですかね小さい時からド近眼でメガネ、コンタクトが手放せなかったユキちゃんですが レーシック手術をうけてメガネ、コンタクトなしで生活できるようになっていたのですが トシをとったんでしょうね~近くが見えないんです老眼ってやつです。 ネット検... 2023年4月19日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 実際には難しい、良く噛んで食事 こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ダイエットでなくても良く噛んで食事をする わかっちゃいるけどやったこと、できたことがないユキちゃんです。 仕事途中の昼食なんて５分ほどで食べ終わっちゃいます。 お客様におしえてもらった良く噛んで食べる食事方①スマホで２０分のタイマーをかける②形が無... 2023年4月18日 小那覇 安之
