こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 朝からセミの大合唱で暑さ倍増中 あチ~と言いながら湯船に浸かると体の芯は冷えていると感じる生活をしています。クーラーが無い生活はムリですが体には負担なのかもしれませんね 昨日まで５センチほどだった蝶の幼虫さん今日は立派に８センチはあるのでは？ １日...

こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 長い時間かけて修繕してきたカウンセリングルームのリフォームにようやく終わりが見えてきました。 クローゼットドアを閉めてしまえば見えないのですがやるからにはトコトン収納部屋の化粧直し パテでデコボコを埋め、養生テープで下準備全体をアイボリーでペンキ塗...