1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット漢方薬献血 全血４００ｍｌ 献血をして体力低下中 おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 日赤ＨＰより 献血センターで全血４００ｍｌをしたあとからどうも疲れやすい。 血液って本当に大切だなと体感しています。 そもそもなぜ献血をしようと思ったかというと「空腹力」という本に書いてあったデトックス... 2014年5月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ダイエット沖縄県ウォーキング 朝から久しぶりに歩きました。 普段、仕事をしていると本当に歩かないもんだな～っと思います。 万歩計をポケットに入れているのだが３０００～６０００歩くらいしかあるいていない。 そろそろ天気も良くなって さっそく３０分くらいウォーキングを始めました。 夏になる前に 本気でヤセたい方は今すぐお電話ください！ 電話:０９８－８８４－２２０４ ☆━…‥‥…━... 2014年5月26日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局ブルガリ銀座サプライズ ブルガリのサプライズでテンションMAX 無事勉強会も終わり急いで教えてもらったブルガリのBarへ オリジナルコーヒーをいただきながら読書。 日曜日の閉店間際だったので３組ほどしか人がいませんでした。 ゆっくりとした時間を過ごすことができました。 ショーケースにはチョコレートが。超～おいしそう～！！！！ 思わず一つたのんじゃいました。 サプラ～ィズ 帰りぎわに... 2014年5月25日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ 夜中のプルーン食で体重が２００ｇUP イエイーィ おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 昨日からの雨が降ったりやんだりしていますね。 今日の体重発表です。 １０９．９０キロです。 昨日より２００ｇ増えている！！！ 増えている理由は簡単、昨日の夜、どうしてもなにか甘いものが食べたくなって なん... 2014年5月14日 小那覇 安之
漢方薬 梅雨におすすめ漢方薬 ユキちゃん愛飲 勝湿顆粒 おはようございます。那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 朝から雨が降っていますね～ 梅雨到来中ですが体調はいかがでしょうか？ 今年から沖縄に住み始めた人は沖縄の湿度にビックリし体調を壊す人も多いようです。 沖縄は亜熱帯気候なので湿度が高く溜まりやすい地域です。痛... 2014年5月14日 小那覇 安之
1-2.ユキちゃん体重日記 おなは薬局ダイエット沖縄県那覇市 天気も良し、気分も良し、体調も良し オールOK おはようございます。 那覇市栄町にあるおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之（ユキちゃん）です。 久しぶりによい天気になりましたね。 寒いよりは暖かい方が、暑いよりは涼しい方が好きなユキちゃんです。 春らしい暑くもなく寒くもない今の季節はダイエットに向いているのではないでしょうか？ ユキちゃんもだいた... 2014年5月2日 小那覇 安之
