こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ユキちゃん長年buffaloのNASをつかってきたのですが QNAPに変更することにしました。 理由はGooglePhotoの容量オーバーで課金しないといけなくなってしまった＾ ヤフオクで探すも良い物が見つからなかったのだがメルカリでゲット！！！！...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 台風６号、沖縄電力の３２パーセントが停電してしまったようで被害甚大ですね ラッキーなことにおなは薬局は停電していないので本日も営業中です しかし台風の風のせいで隣家を覆っていた草が一気に剥げ落ち駐車場の照明を破壊しました。止まっていた車を壊すことは...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 台風６号が沖縄本島に接近数日後に沖縄に戻ってくるなんて聞いてしまうと買いだめをしてしまいました。 近くのコンビのおにぎりはぜーんぶ売切れ アイスコーナーも空っぽ 今残っている食品をコンビニのカゴに入れまくり金額は７０００円「コンビニでこんなに買った...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「耳鳴り」歳をとればみんななるものですが 台風で家が揺れているなかびーん、びーーん、びーーーーん 虫が鳴いているような音がする ついに来たか？ 耳鳴りか？ ４０代で耳鳴りか？ こんだけ体のメンテをしているのに早すぎるだろう！！！！！！！！！！！ シ...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です あきっぽいゆきちゃんです 気に入った喫茶店があってもなんども行くのはいやなんです 高速乗って見つけたコーヒーショップたまたまなのかお休み かわいらしいパーラー発見 シーサーのお尻を激写 帰り道に発見したカヌーいえ~！！！！で記念撮影...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 体重調整って 食べるときは食べる ダラダラたべない そんな生活をしているユキちゃんです ジョディパスサラダスタート ビールとアラカルト えびー ポテトを食べてー せっかくのイタリアン、ファミレスピザーを食べてー 大好きなプリン 締めのパスタ ヤバい...