こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 「耳鳴り」歳をとればみんななるものですが 台風で家が揺れているなかびーん、びーーん、びーーーーん 虫が鳴いているような音がする ついに来たか？ 耳鳴りか？ ４０代で耳鳴りか？ こんだけ体のメンテをしているのに早すぎるだろう！！！！！！！！！！！ シ...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です あきっぽいゆきちゃんです 気に入った喫茶店があってもなんども行くのはいやなんです 高速乗って見つけたコーヒーショップたまたまなのかお休み かわいらしいパーラー発見 シーサーのお尻を激写 帰り道に発見したカヌーいえ~！！！！で記念撮影...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 体重調整って 食べるときは食べる ダラダラたべない そんな生活をしているユキちゃんです ジョディパスサラダスタート ビールとアラカルト えびー ポテトを食べてー せっかくのイタリアン、ファミレスピザーを食べてー 大好きなプリン 締めのパスタ ヤバい...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 全国的にはヒョウが降ったり荒れ模様な天気です 沖縄って熱くなりすぎず台風対策も万全で地理的に最高だとおもっています 本当にたいふうくるのか？天気よすぎです...

おはようございますおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です ＾「ひま」最近、苦手になってきているワードです 仕事でない日日曜日、なにする？何もすることがない やばーい！！ 寝てすごすなんてありえなーい 安くて美味しい吉野家最高です...

こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 老眼鏡をかけたくないと決心して手術を受けたのですが早いもので２か月たちました 日の出～ ワインを飲み過ぎて寝坊をしたのですがビールを飲んで燃料補給 朝７時に那覇空港に着陸する飛行機がいるフライトレーダーをみたら同じところをグルグル回っている修理後の...