1-2.ユキちゃん体重日記 ダイエット唐揚げ1.5キロ増 唐揚げ後のドキドキ体重測定 おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 昨日は遅い時間から唐揚げ20個、南蛮を心が満足するほど食べて後悔はしていないのですが やはり体重は気になります。 さっそく体重測定 1.5キロ増になっています。 思っていたよりは増えていませんが、これを何日で99キロ台に戻す... 2016年1月19日 小那覇 安之