こんばんはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 卵を中心としたタンパク質を大量に摂取した場合コレステロールは上がるのか？影響ないのか？ 血中のコレステロールは食事由来ではなく自分で作られるコレステロールの影響が大きい と聞いていたのですが実際はどうなんでしょうね？ ２週間、卵を１日に６~１０個食...