1.ダイエットブログ 沖縄体調管理風邪妊活講演会 おはようございます。 朝から雨が降っていますね おはようございます。 おなは薬局でダイエットカウンセリング、漢方相談をしている小那覇安之です。 今日も朝から雨が降っていますね。 このまま夏に向かって熱くなっていくのかと思っていましたが週末はまた寒くなるようです。 風邪ひきさんが増えてきますので体調管理には気を付けましょう。 昨日も何人かの予約の電話をいただきました ... 2016年3月11日 小那覇 安之
1.ダイエットブログ おなは薬局沖縄ウォーキング風邪 朝からどんより天気です おはようございます。 昨日から寒い日が続いていますね。沖縄もようやく冬らしい天気になってきました。 寒い日は朝からのウォーキングが最高です。30分も歩けば体はポッカポカ。 風邪ひきさんが増えてきました。皆さんも風邪には注意してくださいね。... 2015年11月27日 小那覇 安之