こんにちはおなは薬局でダイエットカウンセリングをしている小那覇安之です 続いている加圧トレーニング続いているのには訳なんてありませんな~んも考えずに火曜日だからトレーニング、金曜日だからトレーニング てな感じで毎週のルーティンになっているだけ でも、天気が悪いといきたくなくなったりします。 そんな時は派手な色の服をきま...